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- 03 Mar 2017, 13:49
- Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
- Topic: Carrera rio pinto
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Re: Carrera rio pinto
Como estas? En mi caso y siendo un ciclista mediocre, estoy preparando pinto con 6 meses. Para esto entreno 6 veces a la semana meto mucho fondos de 3 a 4 horas cada uno,trabajando en pasadas en zonas de potencia como de frecuencia cardiaca, trabajos planificados por un entrenador. A mi entender la ...
- 10 May 2016, 12:02
- Forum: Técnica, Entrenamiento & Ergonomía
- Topic: ayuda para principiante
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Re: ayuda para principiante
Como va? Por el tema de carreras podes informarte en varias páginas (infobiher, Ciclismo XXI, fullrace), donde para empezar creo que el Rally serie esta bueno (http://rallyserie.com.ar/) En lo que hace a entranamiento, preparación, es importante hacer fondos 2 veces por semana, como trabajar en &quo...
- 04 Feb 2015, 13:15
- Forum: Cicloturismo, Viajes, Travesias en bicicleta
- Topic: GPS para Cicloturismo (Necesito Asesoramiento)
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Re: GPS para Cicloturismo (Necesito Asesoramiento)
Yo uso el Garmin 810, el problema que tiene es la autonomia, si es que vas a pedalear mas de 8Hs y se carga por puerto USB. Saludos
- 04 Feb 2015, 13:08
- Forum: XC Cross Country - Rural Bike
- Topic: liquido o cinta antipinchadura
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Re: liquido o cinta antipinchadura
Como estas? Tuve la suerte de pedalear con amigos hace poco por 7 lagos y circuitos cercanos, y usando cubiertas tubless con sellador no tuvimos ningún problema de pinchaduras. Nosotros usamos efecto Mariposa. Si en algunos circuitos técnicos hemos cortado la cubierta contra piedras, pero esa es otr...
- 18 Dec 2014, 17:23
- Forum: XC Cross Country - Rural Bike
- Topic: CIRCUITO SINFIN PARQUE PEREYRA
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Re: CIRCUITO SINFIN PARQUE PEREYRA
Yo pedaleo 6 veces por semana en el parque desde hace mas de 1 año sin problema, si hay muchas versiones donde no conozco a 1 que haya tenido problema, incluso los fines de semana cruzo el parque para practicar senderos, hago Punta Lara hasta Ensenada (ZOna Franca La Plata), ahi si hay zonas complic...
- 02 Dec 2014, 12:34
- Forum: XC Cross Country - Rural Bike
- Topic: CIRCUITO SINFIN PARQUE PEREYRA
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Re: CIRCUITO SINFIN PARQUE PEREYRA
Como estas? Yo pedaleo todo el fin de semana en el parque, tenes partes que requieren de mas técnicas que otra y en esta época del año hay que tener cuidado con otros ciclistas dado que hay varios pasos por senderos. Como te sugirió el otro usuario deja el auto en la Shell y cruza centenario tomando...